COVID-19, recursos para el autocuidado y para cuidadores

Anxiety and Depression Association of America
Esta serie de videos presenta información acerca de síntomas que usted o alguien que usted conozca puede estar experimentando.

Calm
La página de recursos gratuitos de Calm incluye meditaciones, historias, música y más para apoyar el bienestar mental y emocional.

Meditaciones guiadas
Los temas incluyen respiración básica, trabajar con dificultades y amabilidad amorosa del Centro de Investigación de Concienciación Consciente de UCLA.

Mon Ami 
Únase al banco de teléfonos Mon Ami para recibir llamadas diarias, semanales o de otra forma regular por parte de voluntarios que hablan español y muchos otros idiomas.

Harvard T.H. Chan School of Public Health
Seguridad de los alimentos, nutrición, y bienestar durante COVID-19

eatright.org
Artículos, consejos, videos y actividades de nutrición para individuos y familias que manejan las condiciones desafiantes del brote de COVID-19.

#SanosEnCasa: alimentacion saludable
Organización Mundial de la Salud (OMS)